相对来说，孩子当天睡眠时间较长，成长与睡眠密切相关。如果他们缺乏睡眠，他们的生长发育就会受到影响。所...详细
失眠，其实就是睡眠中出现的异常情况，比如嗜睡，失眠，梦等等，都属于失眠。现在每个人在生活中都要面临或...详细
我们现在生活的压力非常大，每天都在为生活而奋斗，对大多数人来说，晚上有一个好的睡眠就是最大的放松了，...详细
不能入睡或不能保持睡眠状态而造成睡眠不足，也称为失眠和维持睡眠障碍。有的人常常对外宣称自己保有失眠之...详细
失眠性抑郁，这可是现代人的一种常见疾病，生活中的许多人都易受失眠性抑郁的困扰，这种疾病对人的身体健康...详细
很多人都是会有失眠的状况，只不过是有轻有重，对身的日常生活危害大小不一。失眠和失眠症实际上并并不是一...详细
失眠一般 是指因各种各样缘故造成的睡眠不够、睡眠的品质和時间不可以考虑一切正常睡眠和人体的生理需要，...详细
睡眠是比较重要的，一个人的睡眠不好会影响一整天的精神状态。而很多人对于睡眠障碍并不了解，认为失眠就是...详细
一个月失眠一两次对我们的影响不是很大，但是隔个一两天失眠的话那就很有可能是因为失眠症所造成的了，甚至...详细
失眠症的关键症状是什么?失眠症是由各个方面的缘故造成的，基因遗传、自然环境等要素都对睡眠质量都十分大...详细
