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治老年人失眠的特效偏方有哪些

时间:2020-04-26 14:25 来源:东莞国岸医院精神科

  老年人失眠对错常常见的,这与咱们老年人的身体情况也在很多的联系。那么有没有什么比较好的办法能够治疗咱们老年人的失眠问题呢?下面医院精神科的医师将会为我们做出这方面的知识介绍。

治老年人失眠的特效偏方有哪些

  1、桑葚子 ,酸枣仁各适量,一同加水煎服,可治失眠血虚证。

  2、老年人常常失眠的,可用莲子、龙眼、百合、粟米,各适量,一同煮粥服食,有助眠的作用。

  3、食醋治失眠:老年人失眠可取一汤匙,加到一杯冷开水中,一同冲好饮服,有催眠的作用,简单便利。

  4、酒泡灵芝:白酒、灵芝,各适量,先把灵芝用水洗净,放到白酒瓶中封严,酒会慢慢成红颜色,一周后可饮用,可在吃饭时或是睡觉前取适量饮服。

  5、黑芝麻、核桃仁、干桑叶、蜂蜜,各适量,把前3种中药放到臼子里捣碎,用蜂蜜谐和,然后用手团成丸子,每天吃适量,长期坚持吃,治疗失眠作用非常好。

  6、假如是血虚老年人失眠,那么能够常服藕粉,也可用小火煨藕加蜂蜜一同调好食用,或是用龙眼肉 ,红枣去核,一同蒸鸡蛋食用,一天一次,可治血虚失眠。

  有关在咱们患上了失眠以后,应该怎样去做以及失眠会给咱们带来哪些方面的危害的介绍,本文现已为我们做出了比较具体的介绍。假如我们关于该疾病还存在什么样的疑问的话,能够直接咨询咱们的在线医师,也能够至交拨打本院的咨询热线进行咨询。

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